이제 곧 태풍이 온다고 하는데요~ 태풍이 오면서
지금 계속 이어지고 있는... 폭염이조금 가실까 하는 기대가
들기도 합니다! 지금 폭염이 보름 가까이 이어지는 폭염이
점점 강해지고 있는데요~ 지난 11일에는 폭염특보 제도가
시작된 이래로 처음으로 전국에 폭염 특보가 내려졌다고 합니다.
정말 폭염의 끝이 보이지 않는데요...ㅠㅠ
태퐁 꼰선이 서태평양에서 북상하고 있는데
이게 폭염을 누그러뜨릴지 주목이 되고 있습니다!
하지만 이 태풍이 오히려 한반도 쪽에는 폭염을 더욱
가중시키지 않을까 하는 가능성도 있다는데요...
이번 폭염은 14일까지 절정에 이른다고 하더라고요..
최근 중국이랑 몽골 지역에서 발생한 뜨거운 바람이
한반도로 계속해서 유입이 되고 있고
북태평양 고기압 역시 물러날 기미를 보이고 있지 않습니다
또 고기압이 서울 상공에 머무르고 있어서
비 소식도 요원한 상황이라는데요..ㅠㅠ
이렇게 이례적인 폭염이 이어지면서 서울은 폭염 지속일수를
지금 계속해서 경신하고 있다고 합니다... 서울은 벌써
2주째 폭염이 그치지 않고있는데요.....
꼰선이 일본 동해 해상으로 이동을 하면
한반도에는 큰 영향을 미치지 못하는데
꼰선이 북상을 하면서 만드는 열대성 저기압에
주목을 해야 한다고 합니다!
새로 생기는 열대저기압이 일본 남쪽으로 불상을 하면
폭염이 아무래도 계속될 가능성이 큰데요
열대저기압이 한반도에 있는 북태평양 고기압을
붙잡으면서 낮 기온을 더욱 올릴 가능성이 잇다네요
ㅠㅠ 지긋지긋한 여름입니다!!
요즘 편의점 도시락이 정말 뜨고있죠?
편의점 상품의 핵심은 도시락이라는 말이 있을 정도인데요!
여러 회사들에서 각각 개성을 살린
차별화된 도시락들을 내놓기 시작하면서
도시락 시장이 무려 수천억원대 규모로 크고 있다고 합니다..
이 중에서 올 여름에 특히나 인기를 끌고 있는 것이 바로
장어 도시락인데요~~
장어라고 하면 흔히 고급 음식점에서만 맛볼 수 있는
보양식이라고 생각하는데,
이를 편의점 도시락으로 선보여서
접근성을 높인 것이 소비자들의 마음에 통했다는 것입니다!ㅎㅎ
하지만 최근에 일부 소비자들 사이에서
이 장어도시락의 품질이 예전이랑 같지 않다고 말이
나오고 있는데요~! 작년에 비해서 가성비가 떨어진다는 분석이 있대요..ㅠㅠ
가격은 지난 작년에 비해서 올랐는데, 핵심 자료인
장어의 함량은 크게 줄어들었기 때문인데요!
뿐만 아니라 가성비가 좋았던 제품들은
단종이 되기도 하는 등 도시락 시장에도 변화가
오고있는 것 같아요...ㅠㅠ 기존에 정말
푸짐하게 치킨, 숯불치킨, 치킨커틀릿, 너비아니가 담긴
푸짐하고도 맛있는 저렴한 도시락이 있엇는데
갑자기 어느 순간부터 판매가 되지 않더라고요..ㅠㅠ
가성비 좋은 제풤이라 즐겨찾던 소비자 입장에서는
다소 아쉬운 소식이 아닐 수 없는데요~!
편의점 도시락 같은 경우는 사람들의 입소문
그리고 좋은 가성비에 대한 소비자들의 열렬한
지지를 배경으로 성장했기 때문에
가격이나 중량, 재료를 조정하다가
소비자가 떠나가는 경우가 생기지 않게
주의해야 할 듯 해요.ㅠ
요즘 슈퍼곡물 3종이 인기인 것 같아요!!!
슈퍼곡물 3종은 바로 아마씨, 햄프씨드, 테프인데요!
비타민이랑 아미노산, 오메가3같은 영양소들이
듬뿍듬뿍 들어있는 슈퍼푸드들은 예전부터
꾸준히 인기를 얻어오고 있는 것 같아요~!!
특히 곡물같은 경우는 씹을 때 고소한 식감이 정말 일품이고
다양한 요리에도 활용하기가 좋아서
간편하게 건강한 음식을 먹고 싶어하는 현대인들에게
필수적인 식재료로 꼽힌답니다!!!
그 중에서 아마씨는 오메가3와 지방산리그난, 식이섬유가
많이 들어있는 곡물로 유명한데요~
아마씨에 들어있는 오메가3 지방산 함량은 식물 중에서
가장 많답니다!!!
무려 오메가3 지방산이 풍부하게 들어있다고
알려져 있는 고등어에 비해서 44배나 들어있따고 하는데요~
식물성 에스트로겐인 리그난도 많이 들어 있어서
갱년기 여성들이 즐겨 찾는 곡물이기도 합니다~
하지만 아마씨 껍질에는 독성이 들어있어서
반드시 볶아서 섭취하는 것이 중요하답니다!
한편 테프는 세상에서 제일 작은 곡물로 유명한데요~
칼슘, 철분, 비타민C, 단백질이 많이 들어있는데
특히 칼슘이 되게 많이 들어있다고 하더라고요~
글루텐이 들어있지 않아서 알레르기가 있는 분들이나
혈당이 높은 사람도 부담없이 먹을 수 있는 곡물이랍니다~!
이러한 곡물들은 밥을 지을 때 같이 넣어도 좋고요~
저는 샐러드로 먹는 것이 특히 졸더라고요!
또 팬케이크나 머핀같은 것을 만들 때
가루로 곡물을 만들어서 넣는 것도 좋답니다~